przez MrHubert » 2018-01-26, 10:01
Ja mogę pomóc bardziej w kwestii odchudzania, bo regularnie ćwiczę na siłowni i zwracam uwagę na to co jem. Przede wszystkim 5 posiłków dziennie w niewielkich porcjach. Dodatkowo jakiś czas temu znalazłem ciekawą dyskusję dotyczącą suplementu diety http://forum-kulturystyka.pl/topic/116849-czy-spalacz-berrator-to-%C5%9Bciema-wasze-opinie/ i postanowiłem dołączyć go do mojego treningu. Póki co widzę sporą zmianę jeśli chodzi o mój metabolizm i dodatkowo nie mam problemu z podjadaniem miedzy posiłkami, ponieważ zahamował on skutecznie mój apetyt. Tak, że jeżeli ktoś chciałby pozbyć się trochę tkanki tłuszczowej, to jak najbardziej polecam.